パーソナルトレーニングジム
D steps
Daichi Kurahashi
パーソナル
トレーニングジム
D steps
Daichi Kurahashi
NEWS
お知らせ
TRAINER
プロフィール
倉橋 大地
「健康のために身体を動かしたいが、何をすればいいかわからない!」という方や、
「白米を食べない、 1日2食にしている!」など、
過度なダイエットを行い、リバウンドした という方を大勢見てきました。
私がこれまで培った経験を活かして、お客様一人ひとりに合わせたプランを提供致します。
大会実績
- 2024メンズフィジーク東北大会
- 168cm以下級 優勝
- オーバーオール 優勝
資格
- NSCA-CPT
(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
CONCEPT
コンセプト
１専属パーソナルトレーナー
ダイエット、ボディメイク、 健康改善など、 お客様の体型や目的、ライフスタイルに合わせて個別のトレーニングメニューを考案しマンツーマンでご指導いたします。
「健康診断で適度な運動をするように言われた」、「出産後から体型が崩れて戻らない」、「人生で一度くらい腹筋を割りたい」
ボディコンテスト東北1の実績を持つトレーナーが、 お客様一人ひとりに合わせたプランをご提供致します。
２食事の管理トレーナー
トレーニング同様に必要な食事も人それぞれです。
ストレスなく、継続して行えるような食事についてアドバイスし、最終的にはお客様ご自身で食事管理できるようにサポートさせていただきます。
３リバウンドしにくい体づくり
過度な食事制限や糖質制限、ストレスによってリバウンドしやすい体質となってしまいます。
D stepsでは、ストレスのない食事管理+代謝を高めるトレーニングにより、リバウンドしにくい体づくりを行います。
PRICE
※セッションは全て1時間
単発セッション
1回 10,000円
体験パーソナル
カウンセリング 20分/トレーニング30分 / プラン説明 10分
3,300円 (税込)
お試しプラン
1ヶ月/4回
(1セッション8,000円 )
32,000円 (税込)
ライトプラン
1ヶ月/8回
(1セッション 7,600円 )
60,800円 (税込)
スタンダードプラン
2ヵ月/16回
(1セッション 7,200円)
115,200円 (税込)
いつでも予約できます！
ACCESS
アクセス
- 会社名
-
パーソナルジムD steps
- 代 表
-
倉橋 大地
- 所在地
-
秋田県大仙市美原町 5-18 サバーブミハラ 101号室
- 事業内容
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パーソナルトレーニングジム
- 駐車場
-
あり(アパート駐車場2台)
お支払い方法
現金、各種クレジット、 Pay Pay、 交通系電子マネー、iD、
QUICPay, Apple Pay など対応
営業時間
平日 10:00～22:00
土・日・祝 9:00 19:00
定休日 不定休
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